눈에 좋은 당근비트사과주스 먹네요

많은 사람들이 눈을 많이 사용하지요

저도 그래요 사진작업만 했었는데

어느 순간 영상작업도 하게 되었어요

그러다 보니 자연스럽게

컴퓨터 작업량이 늘어났어요

 

 

 

하루종일 컴퓨터 작업만 하는 날고 있고

그것도 모자라서 밤새 작업해야 하는 날도 있어요

 

 

 

처음에는 집중해서 작업을 해봅니다

마감일을 맞춰야 되기 때문에 또

꼼꼼하게 작업을 해야 하기 때문에

사진을 확대하고 작업하는 경우가 대부분이에요

 

 

 

한참 작업을 하다보면 눈에서 눈물이 맺히고

오른쪽 손은 팅팅 부어 오르고

손목이상이 생긴답니다

 

 

 

눈물 때문에도 눈의 피로감 때문에도

잘 안보이게 되면 고개를 좌우로 돌려서

모니터를 쳐다보게 되요

잠깐 쉬면 좋겠는데 마감 때문에

계속 해야만 해서 안약도 쓰고

안경도 써봤다가 정 안되면

5분 정도 휴식을 취해봅니다

 

 

 

건강도 챙겨보고 싶고

아침 챙겨먹기도 그렇고 해서

당근비트사과주스를 해먹기로 합니다

"정성가득 정이가" 에서 주스용 당근

비트, 사과를 구입했어요

가격도 저렴하고 한번에 주문 가능하니까 좋더라구요

당근은 제주도 구좌당근이에요

바로 캐서 비닐봉지에 담겨온듯한 느낌

 

 

 

비트도 좋다고 해서 조금 구입해봤어요

한조각씩 나눠서 갈아먹으면 될것 같아요

 

 

 

사과도 좋다고 하잖아요

주스맛을 좌우하기도 해서 구입했어요

갈아마셔봤는데 너무 좋더라구요

당근도 맛이 너무 좋아요

3일 정도 마셨는데 눈이 좋아졌는지는 모르겠고

이웃중에 당근 많이 먹고 눈이 좋아졌다는 분은 있어요

일단 맛이 좋아서 좋은것 같아요