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슬슬 출산준비를 하고 있어요
주변에서 받아온 아기 물건들
신생아 기져귀도 받았네요
침대도 준비하고 유모차도
준비하고 손수건은 만들어야 되는데
시간이 나질 않네요
임산부라고 크게 다를껀 없어요
전보다 과일을 좀 더 챙겨 먹기
사실 특별히 먹고 싶은게 없어요
입덧이 심한 것도 아니였고
조금 힘들다면 아기가 크면서
위장을 누르는지 점점
소식을 해야 했어요
진수오빠가 당뇨가 있어서
탄수화물을 많이 줄인 상태
아침을 먹지 않았고
공복시간이 길었는데
임신 후 초반이 지나가자
아침에 배고픔을 느껴서
과일식을 하게 되었어요
처음 임당 검사때 수치가 높아서
재검을 받았는데도 수치가 높아
임당 확정 받았답니다
사실 조금 억울했던데
간식 안먹고 음료나 주스
평소에도 싫어해서 안먹어요
디저트도 잘 안 찾는 스타일인데
임당확진이라니...
심각한건 아니여서
공복혈당과 저녁식후 혈당 체크
체크를 하다 보니까
탄수화물이 문제였어요
그동안 탄수화물을 절제 하다 보니까
예민해 졌다고 할까요
탄수화물을 조금 늘렸고
3끼로 나눠먹었더니
변비도 해결
식후 혈당도 조금씩
안정화 되가고 있네요
탄수화물도 적당히 먹어줘야
되는 거였어요
조금은 마음 편하게 지내고 있답니다
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