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아기랑 여기저기 다니려니
아기 자는 동안 일을 하려니
너무너무 피곤하더라구요
그래서 레몬물을 만들어 먹기로 합니다
가장 좋은 방법이
물을 1리터 끓이고
10분 뒤에 깨끗하게
씻어서 썰어둔 레몬을 넣으면
물에 잘 우려나는 항상화성분으로
피호뢰복에 좋다고 해요
밤에 끓여서 레몬 넣고
다음날 아침부터 하루종일
한번씩 먹는데 맛있고 좋아요
피로회복도 조금은 되는 느낌
일단 육아를 하니까
잠이 부족해서 피곤해요
전에는 잠을 좀 자줬는데
요즘 낮잠 자는 시간이 줄었고
잠을 자는 시간이 줄어서
재우고 일을 하는 입장에서는
잠이 정말정말 부족해요
에너지 소비를 위해서
외출을 한번은 하려고 하는데
체력적으로 쉽지가 않네요
잠을 어떻게는 자거나
피로회복을 어떻게 할지
방법을 찾고 있어요
그래도 너무너무 귀여운 아기
레몬물 먹고 조금은
힘을 내 봅니다
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